Sport und Talk aus dem Hangar 7 [2020.11.09]

[Senderinformation] Talk: Gegen die Angst – was wir von Spitzensportlern lernen können. Spitzensportler kennen sie in unterschiedlicher Ausprägung: Die Angst! Vor dem Versagen, vor Verletzungen, vor dem Tod. In Corona- und Terror-Zeiten sind aber auch Normalsterbliche mit diesem existenziellen Gefühl konfrontiert. Wie man eine Resilienz entwickelt, wie man mit Angst umgehen, sie kontrollieren und vielleicht sogar bezwingen kann – darüber sprechen wir im Hangar-7.